Quête de sens, alignement, réalisation personnelle… Comment découvrir cette raison d’être qui nous donne envie de nous lever chaque matin ? Comment aligner nos passions, nos talents, nos valeurs et nos activités pour vivre une vie plus fluide et inspirante ? Alexandre Dana reçoit Marilyse Trécourt, coach certifiée et autrice, qui nous guide, pas à pas, à travers la philosophie japonaise de l’Ikigaï pour identifier ce qui nous fait vibrer, éviter l’épuisement, retrouver nos élans d’enfant et transformer la comparaison en inspiration. Une exploration lumineuse pour remettre du sens au cœur de notre quotidien. Son livre, 50 exercices pour trouver son Ikigaï : Vivre de ce qui vous fait vibrer !, et son coffret Mon Ikigai : 58 cartes stimulantes pour trouver un sens à ma vie et me réaligner chaque jour sont parus aux éditions Eyrolles.