Publié dans : Musiques thérapeutiques

Relaxing Sleep Music ✦ Deep Healing Music for Sleep, Nature Sounds, Stress Relief ✦ Black Screen

🖖 Sound frequency and music therapy are wonderful and effective healing modalities, however they are not intended to fully replace professional medical or counseling advice. If you are experiencing a mental or physical illness, always seek help from a trusted therapist or doctor.

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Thierry Janssen : Des rituels pour une existence pleine de sens

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Thierry Janssen, ancien chirurgien devenu psychothérapeute, écrivain et fondateur de fondateur de l’École De La Posture Juste à Bruxelles. Les rituels peuvent-ils nous aider à mieux vivre dans un monde incertain, à trouver du sens et à s’accomplir ? Les rites, inspirés par une tradition ou créés sur mesure bercent notre quotidien, parfois même sans que nous nous en rendions compte. Lors du premier confinement en Mars 2020, Thierry Janssen a proposé une méditation tous les soirs, durant quarante-cinq jour d’affilés et s’est interrogé sur le sens des rites et rituels. Il se consacre à une approche globale de l’être humain, au développement d’une « médecine intégrative » et à une vision plus spirituelle de la société. Avec son nouvel ouvrage « Inventer des rituels contemporains pour vivre dans un monde incertain », il s’interroge : Qu’est-ce qui caractérise les rites et les rituels ? À quoi servent-ils ? Pouvons-nous vivre sans eux ?

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LA CHOSE À NE PAS OUBLIER POUR RÉUSSIR EN TOUT ! (MOTIVATION)

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On s’est tous déjà demandé comment réussir sa vie. Dans cette vidéo, l’orateur préféré de Sonny Court, Les Brown, vous dévoilera son secret pour réussir dans tout ce que vous faites.
Il vous racontera comment il a rebondi après s’être fait virer de son boulot (2 fois de suite !)
Un épisode de motivation plus que motivant !

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ELON MUSK : 8 clés d’une MARQUE personnelle qui te rend INVINCIBLE

Vous vous êtes surement déjà demandé comment Elon Musk faisait pour faire autant parler de lui que ce soit en bien ou en mal d’ailleurs. C’est l’un des avantages d’avoir un Personal Branding fort.
Pour moi Elon est une des personnalités dont la marque personnelle est la plus puissante au monde.
Mais dans cette vidéo on ne c’est pas limité à te faire sa biographie, le but de cette vidéo est de t’aider à changer ta vie en développant TA MARQUE personnelle.
Donc prends ton carnet et ton stylo et prépare toi à une masterclass en la matière.

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Pr Frédéric Saldmann : On n’est jamais mieux soigné que par soi même !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Professeur Frédéric Saldmann, cardiologue, nutritionniste et auteur de livres best-sellers sur la santé. Avec le célèbre médecin nous allons aborder sans tabou les problèmes de poids, de sexualité, de longévité et de spiritualité. Pour lui, chacun doit devenir son propre médecin car notre santé nous appartient et qu’«on n’est jamais mieux soigné que par soi-même », titre de son dernier livre aux Éditions Plon. Un long podcast, intime, riche, instructif et passionnant en plongée dans la connexion à nous même – Épisode #79

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Les facteurs de réussite des personnes épanouies : avec Louise Aubery

On a échangé pendant plus de deux heures, et on te propose aujourd’hui un best-of des thématiques qui, selon nous, pourront réellement t’apporter de la valeur dans ta vie.

Dans cette vidéo, on aborde les limites de la visualisation, les dénominateurs communs de la réussite, ainsi que l’impact de l’impuissance apprise sur notre réalisation.
Si tu souhaites obtenir des clés pour surmonter les obstacles qui se dressent entre toi et tes projets, cet épisode est fait pour toi.

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