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Les 10 habitudes quotidiennes pour être plus sains que 90% des gens

Le Dr. Guénolé Addor est médecin spécialiste FMH et Anesthésiste.

Les méthodes anti-âge ont explosé ces dernières années, à tel point qu’on ne sait plus ce qui marche vraiment. On veut tous vivre mieux, plus longtemps, mais il est parfois difficile de démêler le vrai du faux. Dans cet épisode, le Dr. Addor nous livre les meilleurs habitudes pour la longévité, mais également les clés de compréhension de notre corps et son fonctionnement.

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Chercheur en psychologie sociale : IL FAUT cultiver son intelligence émotionnelle – Christophe Haag

Tout le monde a déjà entendu parler de QI. Mais qu’en est-il du QE ? Savez-vous réellement ce que cela signifie et comment il influence notre quotidien ?
Dans cet épisode de podcast, Christophe Haag, chercheur en psychologie sociale, auteur et conférencier, nous éclaire sur :
La contagion émotionnelle et son impact dans nos interactions
Comment désamorcer un conflit et gérer les disputes efficacement ?
Les clés pour mieux comprendre et interagir avec les autres

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Experte en numérologie : Voilà pourquoi vous ne vous sentez pas à votre place – Lydie Castells

Avant cet épisode, je ne savais absolument rien sur la numérologie. Et peut-être que vous aussi, vous découvrez tout juste ce mot.
Les chiffres, on les utilise tous les jours : on additionne, on soustrait, on apprend à les manier dès l’enfance. Mais avez-vous déjà réfléchi à ce qu’ils peuvent signifier au-delà des maths ?
Dans cet épisode, je reçois Lydie Castells, numérologue et fondatrice de l’ICERNS : le tout premier Institut d’Enseignement et de Recherche dédié à la numérologie…

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