As-tu des difficultés à te motiver et passer à l’étape supérieure ? Comment savoir si tu as vraiment envie de persévérer et aller de l’avant ? As-tu du mal à savoir comment t’y prendre ?

Pour que ton cerveau ait envie d’aller se confronter à un niveau de difficultés plus grand, il a besoin d’une chose. Ce truc qui, quand tu y es connecté, te permet de dépasser tes propres limites et d’avancer vers tes objectifs.
Et je suis persuadé que tu as déjà ressenti cette décharge chimique de plaisir. Tu sais que c’est ton allié pour ne rien lâcher.

Dans cette vidéo, je t’explique ses bienfaits et le fonctionnement de son activation. Je te montre que c’est une réelle source de motivation et un levier de performance pour toi.

Est-ce que ça t’arrive de procrastiner ? Préfères-tu repousser cette tâche qu’on te demande de faire depuis une semaine à demain ? Manques-tu de motivation ?

J’ai une approche à contre-courant par rapport à la procrastination.
Et je te partage ce que je fais systématiquement avant de vouloir la vaincre. Arrête de penser que c’est un problème, au contraire, c’est un indicateur.

Dans cette vidéo, je rentre dans le cœur du sujet de la procrastination. Tu vas comprendre pourquoi tu manques de motivation, de focus et de concentration. Que la procrastination, c’est comme une émotion.