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3 Astuces (qui marchent) pour Calmer l’Anxiété !

Dans cette vidéo, je vous propose de découvrir 3 techniques importantes pour calmer toute forme d’anxiété.
L’anxiété touche 1/3 des êtres humains. C’est un phénomène psychologique de mieux en mieux compris par la science et qui inspire de nombreuses pratiques d’accompagnement.
Voici 3 grandes leçons que les sagesses anciennes connaissaient déjà et qui sont confirmées par les neurosciences modernes.
Bon visionnage !

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Et si le mot ÂME désignait autre chose…

Dans cette vidéo, je vous propose de poser une réflexion sur la notion d’âme.
On entends souvent dire : « écoute ton âme ! » ou « Incarne ta mission d’âme ».
Cette tournure de phrase maintient notre lecture du subtile dans une jeu d’opposition entre le corps et l’âme, comme si les deux étaient opposés…
Est-ce vraiment le cas ? Y-a-t-il en nous une entité séparée qu’on pourrait appeler âme ?
Bon visionnage !

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Tout ce que vous devriez savoir sur le Cerveau des Femmes | Jim Kwik et Lisa Mosconi

Existe-t-il des différences entre le cerveau masculin et le cerveau féminin ?

Durant de nombreuses années, de fausses croyances furent véhiculées dans des domaines tels que la médecine, la pyschologie et bien d’autres…

Dans cette vidéo, Jim Kwik invite la neuroscientifique Lisa Mosconi afin de parler de ce qui caractérise le cerveau féminin et de briser ces fausses croyances.

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Marie-Lise Labonté : Explorer nos mémoires du passé

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-Lise Labonté, psychothérapeute, conférencière internationale, auteure, formatrice, créatrice de la Méthode de Libération des Cuirasses©. Comment explorer nos mémoires du passé pour s’en défaire et puis renaître ? Qu’est-ce que le karma, et comment entrer en contact avec nos mémoires présentes pour se libérer de leurs charges émotionnelles. Grâce à son expérience de psychothérapeute et la méthode d’intégration Mémorielle, Marie-Lise Labonté nous aide à comprendre le passé pour mieux vivre le présent.

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BRIGITTE LAHAIE – Assumer ses choix

Brigitte Lahaie fut une icône du cinéma X dans les années 70-80. Son parcours la rend donc particulièrement légitime pour s’exprimer sur certaines questions auxquelles la philosophie s’intéresse : le rapport au corps, à la liberté, au désir, à la transgression, à la morale. C’est la raison pour laquelle j’ai souhaité lui donner la parole pour évoquer tous ces sujets avec elle.

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Serge Marquis, « Je » Connais toi toi même, oui mais comment faire ?

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Connu pour ces conférences et pour ses livres « on est foutu, on pense trop » ou « pensouillard le hamster ». Le Dr Serge Marquis , Médecin Spécialiste en santé communautaire, à développer un grand intérêt pour les facteurs de stress et d’épuisement mental dans l’existence. Il a vu l’apparition du « moi je suis ceci ou cela …. » dans les dernières années mais, qui est ce « JE ». Le Livre, Je mets en scène avec humour, la découverte du message de Socrate. Avec Serge, nous allons apprendre à découvrir les méandres de notre mental, son fonctionnement mais aussi comment en faire notre allier vers l’amour.

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