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Métamorphosez votre réalité – Partie 1 : Les 3 cerveaux

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Avez-vous l’impression que votre cerveau et votre corps résistent au changement malgré tous vos efforts ? Pour la majorité d’entre nous, il est difficile de changer.

À travers cette série de vidéos, le Dr. Joe Dispenza nous emmène dans un voyage scientifique au sein de notre esprit, de notre coeur et de notre corps.

Le premier épisode décrit en détail tout ce qu’il faut savoir sur les bases du cerveau humain afin d’amorcer le changement.

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Coaching : oser réaliser ses projets

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Anne Ghesquière reçoit la coach internationale et romancière Lucile Paul-Chevance. Dans cette série, elle vous propose de découvrir une fois par semaine de puissants outils de coaching très concrets, sur des thèmes qui nous concernent tous, pour aller bien au quotidien ! Préparez-vous aussi à faire un exercice de mise en pratique à la fin du podcast, sortez vos cahiers et vos crayons. Dans cet épisode, nous allons apprendre comment oser réaliser ses projets !

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Ecoute ton corps, ton meilleur ami pour la vie !

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Anne Ghesquière reçoit Lise Bourbeau qui a fondé « Écoute ton corps », la plus grande école de développement personnel au Québec. Cette femme incroyable a aidé des milliers de personnes à améliorer leur qualité de vie, leur relation à eux-mêmes et aux autres. Ses livres se sont vendus à plus de 5 millions d’exemplaires. Un podcast fabuleux !

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L’absurde

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Écrivain mais aussi philosophe, Albert Camus s’est intéressé à la nature profonde de la condition humaine. Pour Camus, ce qui définit l’être humain, c’est son rapport à l’absurdité de son existence, qui le place face à un dilemme : le suicide ou la révolte. Analyse de cette conception.

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Transformez votre vie en changeant votre perception

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Bob Proctor explique une chose essentielle qui peut pratiquement tout changer dans votre vie. Votre perception est la façon dont vous voyez les choses, votre point de vue.

Si vous n’êtes pas aussi heureux, en bonne santé et riche que vous le souhaiteriez, essayer de prendre du recul et regardez votre situation sous un autre angle.

Vous pouvez jouer avec votre esprit pour changer votre perception d’une situation. Très vite, le problème disparaîtra et vous l’aurez peut-être même transformé en une énorme opportunité !

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