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Faites votre petite « thérapie » quotidienne !

Sans espace d’entraînement dédié, nos esprits deviennent de plus en plus mouvementés.
Les aléas de la vie captent notre attention et déplace la jauge de nos priorités d’un pan à un autre de l’existence, parfois sans même que nous en ayons réellement conscience.
Dans cette courte vidéo, je vous propose de débuter un exercice idéal pour revenir au centre quotidiennement et épurer votre esprit de tous ses mouvements.
Bon visionnage !

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Accomplissez tout ce que vous voulez | Partie 5/5 | Bob Proctor

Quand vous pensez, vous vous calibrez sur une fréquence ; et vous ne pouvez attirer que ce qui se trouve sur cette fréquence.
C’est la Loi de l’Attraction : vous ne pouvez attirer que ce qui est en harmonie avec vous.

Donc, quand vous vous fixez des objectifs, vous devez d’abord vous visualiser comme ayant déjà réussi. C’est ce qu’on appelle : l’État d’Esprit.
Ça signifie que vous calibrez votre esprit sur une fréquence qui vous sera nécessaire pour attirer à vous ce que vous voulez.

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Comment arriver PLUS VITE à ce que tu DÉSIRES ?

Comment lâcher prise quand j’aime contrôler ? Comment être à l’aise devant les autres alors que je suis timide ? Comment bien gérer un conflit alors que je déteste ça ?

C’est toi qui fixe tes règles du jeu. Il y a un réel intérêt à tester les comportements opposés à ceux qu’on connaît, et avec lesquels tu es complètement à l’aise.
Quand j’avais la perception que ma timidité me bloquait dans mes projections, ça a été super intéressant pour moi d’oser prendre la parole en public par exemple.

Dans cette vidéo, je t’explique en quoi il y a un réel intérêt d’expérimenter ce processus et de constater quelles sont les peurs qui se jouent en toi. Je reviens sur le concept du joueur de tennis qui veut devenir meilleur. Il y a deux stratégies bien distinctes à sa réussite. Découvre-les ici.

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Tigran : À la croisée des mondes

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Tigran, fondateur, éditeur de Mama éditions et auteur. Vous êtes-vous déjà retrouvé à ce carrefour où il vous fallait laisser derrière vous la personne que vous avez été pour faire place à celle que vous êtes vraiment, et à celle que vous serez ? Il est parfois compliqué de se laisser aller à l’initiation, aux premières fois, en abandonnant le connu pour plonger vers l’inconnu. De lâcher prise de nos personnages et partir en quête de soi, en quête de son essence profonde et de l’amour qui nous lie ? C’est une aventure que mon invité du jour relate dans une trilogie de romans intitulée “Shaman”. Rencontre à la croisée des monde.

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