Publié dans : Vidéos de Tistrya

La découverte du soi

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Darpan nous partage son expérience et son cheminement pour renouer avec son être véritable… En quoi notre véritable nature n’est ni notre personnalité, ni notre passé, ni nos croyances.
Il montre par quels moyens nous pouvons réussir à nous défaire de nos limitations et de nos blessures, afin de permettre à chacun de gagner en conscience et de réaliser ainsi qui nous sommes…

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Publié dans : Conseils

Comment améliorer votre Volonté et votre Discipline

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Nombreux sont ceux qui manquent de volonté, de discipline, et qui ont du mal à finir ce qu’ils commencent.
Malgré l’inspiration et la motivation, il semblerait qu’ils oublient un ingrédient essentiel quand ils se lancent dans un nouveau projet.
Dandapani a vécu 10 ans dans un monastère Hindou pour apprendre à améliorer ses facultés mentales, sa concentration et sa discipline. Dans cette vidéo, il nous donne des conseils pour améliorer notre volonté et notre discipline afin de pouvoir mieux accomplir ce que nous entreprenons…

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Publié dans : Conseils

Vivre sa métamorphose

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Anne Ghesquière reçoit Christophe André et Laurent Gounelle dans Métamorphose à l’occasion du 100e podcast. Deux invités aussi populaires l’un que l’autre pour ne pas dire célèbres ! L’un est un lumineux romancier et l’autre est un inspirant médecin-psychiatre et écrivain, pionnier de la méditation en pleine conscience en France. Avec eux, pour le 100e épisode du podcast, sortons de nos chrysalides pour vivre nos métamorphoses. Un épisode revivifiant qui « met nos âmes dans la bonne direction »…

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Coaching : que faire de la colère ?

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Anne Ghesquière reçoit pour cette série de podcast Métamorphose Coaching, la coach internationale et romancière Lucile Paul-Chevance. Dans cette série, je vous propose de découvrir une fois par semaine de puissants outils de coaching très concrets, sur des thèmes qui nous concernent tous, pour aller bien au quotidien ! Préparez-vous aussi à faire un exercice de mise en pratique à la fin du podcast, sortez vos cahiers et vos crayons. Dans cet épisode, nous allons apprendre comment gérer notre colère grâce aux neurosciences…

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