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Coaching : oser réaliser ses projets

Anne Ghesquière reçoit la coach internationale et romancière Lucile Paul-Chevance. Dans cette série, elle vous propose de découvrir une fois par semaine de puissants outils de coaching très concrets, sur des thèmes qui nous concernent tous, pour aller bien au quotidien ! Préparez-vous aussi à faire un exercice de mise en pratique à la fin du podcast, sortez vos cahiers et vos crayons. Dans cet épisode, nous allons apprendre comment oser réaliser ses projets !

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528Hz Solar Plexus Chakra // Transformation and Miracles

528Hz résonne avec le chakra du plexus solaire, notre troisième centre d’énergie. Connu sous le nom de fréquence de l’amour, il restaure la conscience humaine et apporte l’harmonie et l’équilibre dans la vie. Cela aide également à créer l’amour de soi et peut soulager la maladie, la haine et la peur dans le monde.

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Ecoute ton corps, ton meilleur ami pour la vie !

Anne Ghesquière reçoit Lise Bourbeau qui a fondé « Écoute ton corps », la plus grande école de développement personnel au Québec. Cette femme incroyable a aidé des milliers de personnes à améliorer leur qualité de vie, leur relation à eux-mêmes et aux autres. Ses livres se sont vendus à plus de 5 millions d’exemplaires. Un podcast fabuleux !

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432Hz – Dissolve Stress and Tension – Ambient Celestial Music

Que ce soit au travail, sur un long trajet, à étudier ou à essayer de dormir, la musique peut jouer un rôle essentiel dans le maintien de la tranquillité d’esprit. Cette piste d’ambiance est réglée sur A = 432 Hz, un réglage plus naturel pour vous aider à vous remettre en alignement avec votre état naturel de conscience, de paix et d’harmonie.

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L’absurde

Écrivain mais aussi philosophe, Albert Camus s’est intéressé à la nature profonde de la condition humaine. Pour Camus, ce qui définit l’être humain, c’est son rapport à l’absurdité de son existence, qui le place face à un dilemme : le suicide ou la révolte. Analyse de cette conception.

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Transformez votre vie en changeant votre perception

Bob Proctor explique une chose essentielle qui peut pratiquement tout changer dans votre vie. Votre perception est la façon dont vous voyez les choses, votre point de vue.

Si vous n’êtes pas aussi heureux, en bonne santé et riche que vous le souhaiteriez, essayer de prendre du recul et regardez votre situation sous un autre angle.

Vous pouvez jouer avec votre esprit pour changer votre perception d’une situation. Très vite, le problème disparaîtra et vous l’aurez peut-être même transformé en une énorme opportunité !

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417Hz Sacral Chakra ✧ Remove Negative Energy and Facilitate Change ✧ Spiritual Awakening

417Hz résonne avec le chakra sacré, notre deuxième centre d’énergie. C’est une fréquence connue pour faciliter le changement, marquant le début de nouveaux départs dans la vie. Il a également le pouvoir d’aider à éliminer l’énergie négative du corps, du mental et de l’esprit.

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