Est-ce que ça t’arrive de procrastiner ? Préfères-tu repousser cette tâche qu’on te demande de faire depuis une semaine à demain ? Manques-tu de motivation ?

J’ai une approche à contre-courant par rapport à la procrastination.
Et je te partage ce que je fais systématiquement avant de vouloir la vaincre. Arrête de penser que c’est un problème, au contraire, c’est un indicateur.

Dans cette vidéo, je rentre dans le cœur du sujet de la procrastination. Tu vas comprendre pourquoi tu manques de motivation, de focus et de concentration. Que la procrastination, c’est comme une émotion.