Qui est mon invité Tal Ben-Shahar ? Tal Ben-Shahar est enseignant et écrivain spécialisé dans le domaine de la psychologie positive et du leadership. Il a notamment publié « Mon cours de bonheur » chez Robert Laffont. Pour retrouver ses actualités : talbenshahar.com.

Quelques citations du podcast avec Tal Ben-Shahar : « Lorsque j’augmente mon niveau de bonheur, je contribue à un monde plus heureux. Il est donc important que je travaille à mon bonheur pour que les autres accroissent le leur. » « L’art et la science de l’apprentissage en profondeur sont des éléments importants du bonheur. » « Faire preuve de générosité et de gentillesse est une activité où tout le monde est gagnant. » « L’essentiel est de commencer par l’action. Après l’action peut venir la motivation, le sentiment de bien-être ou même le bonheur. » #TalBenShahar #RobertLaffon #Moncoursdebonheur