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Booster sa confiance en soi (avec 13 méthodes surprenantes)

On s’est tous déjà poser cette question : comment augmenter sa confiance en soi ?

Dans cet épisode, je vais justement vous dévoiler 13 méthodes pour augmenter votre confiance en vous en un instant.

En plus, certaines des méthodes sont prouvées scientifiquement !

Comme l’a dit Eric Tabarly : « La confiance est un élément majeur. Sans elle, aucun projet n’abouti. » Alors si il y a bien une chose en laquelle vous devriez avoir confiance, c’est vous !

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