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Quelle est la première étape pour se connaître soi-même ?

En réponse à une question sur le fait de se tourner vers l’intérieur, Sadhguru demande : sommes-nous même sûrs de ce qui est à l’intérieur et de ce qui est à l’extérieur de nous-mêmes ? La première étape de la compréhension, explique-t-il, est de laisser de côté les choses que nous ne connaissons pas et de travailler à la clarté de la perception.

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Trop d’informations peut vous rendre malade, voici pourquoi !

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Sadhguru examine comment, dans le système yogique, l’esprit est considéré comme ayant 16 parties. Il examine quatre parties fondamentales – le buddhi ou intellect, l’ahankara ou identité, le manas ou mémoire et le chitta, qui est l’intelligence pure. Il explique comment les sociétés modernes ont donné trop d’importance à l’intellect, ce qui a conduit à une façon biaisée d’aborder la vie. Il explique également que si nous pouvons toucher chitta, nous avons accès à la source de la création.

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Qu’est-ce qui ne va pas avec le système médical ?

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Lors d’un épisode de « En Conversation avec le Mystique » à la Duke University Medical School, Sadhguru, avec le Dr Tracy Gaudet et le Dr Mitchell W. Krucoff, se penche sur la médecine intégrative et la nécessité d’une approche holistique de la santé et du bien-être dans les soins de santé modernes. Ils discutent de l’explosion des maladies chroniques aux États-Unis et de la nécessité de remodeler le système de santé moderne.

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