Sadhguru examine les raisons pour lesquelles de nombreuses personnes ont des difficultés à se souvenir des choses, et nous donne un processus pour améliorer notre capacité de rappel.

Qu’est-ce qui peut être partout ? Sadhguru dit que c’est seulement dans les bras de la “non-chose” que le petit quelque chose de la création a lieu. « Ce qui est”, c’est la création, et “ce qui n’est pas”, c’est Shi-va, le créateur.

Sadhguru parle de la nature des systèmes sensoriels, neurologiques et énergétiques de l’être humain, et explique comment utiliser les sensations pour créer un sentiment constant de félicité intérieure.

Sadhguru parle de 5 façons simples de nettoyer les 5 éléments en nous.

Sadhguru parle de la signification du Nouvel An, et explique pourquoi chaque jour et chaque début méritent d’être célébrés. Il parle également de l’immense privilège d’être humain et nous dit d’exercer ce choix dans la nouvelle année.

Sadhguru nous donne la toile de fond de la consécration du Dhyanalinga, en nous racontant les 15 000 ans d’histoire de la façon dont de nombreux yogis ont tenté de créer un Dhyanalinga, et ont contribué à cet immense « projet ».

Il est scientifiquement prouvé que le fait de rester joyeux et heureux pendant 24 heures a un effet très positif sur l’activité cérébrale. Même si les lois physiques empêchent notre cerveau de se développer davantage, il existe diverses techniques, comme les pratiques de yoga correctement exécutées, qui peuvent nous aider à apprendre à utiliser notre cerveau de mieux en mieux.

Sadhguru nous explique que le profil d’un génie dépend de son origine et de la période où il a vécu. Beaucoup de paramètres vont en déterminer la nature et les conséquences.

Répondant à une question de l’ancien joueur de rugby Jonny Wilkinson, CBE, Sadhguru explique pourquoi le génie de la plupart des gens ne se manifeste qu’une fois, et comment nous pouvons nous façonner pour que notre génie se manifeste tout le temps.

Avez-vous le trac lorsque vous prenez la parole en public ? Dans cette vidéo, Sadhguru explique d’où vient ce stress, et comment s’en débarrasser.