Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Sabrina Philippe, psychologue, enseignante et intervenante régulière dans les médias. Savez-vous ce qu’est un « vrai » et un « faux self » ou un faux soi en français ? Aujourd’hui, parlons d’un sujet qui nous concerne presque tous, ce monde virtuel qui nous rend potentiellement faux. A contre-courant de l’époque, mon invitée dénonce dans son nouveau livre « Tous fake self » les excès d’internet qui insidieusement tissent sa toile. Elle nous alerte sur ce fléau qui a selon elle pris une nouvelle envergure avec la crise de la Covid, au fil de ses confinements et de ses polémiques. Dans Métamorphose, reconnectons-nous à nous-même, à notre vrai self et à la part de réel, de sacré, de mystère et de beauté qui habite en nous. Ne perdons pas nos âmes…

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr David Gourion, médecin psychiatre à Paris, auteur de nombreux ouvrages et connu aussi sous le nom de Docteur feel good. 280 millions de personnes touchées à travers le monde par la dépression, une personne sur cinq en France. Nous sommes toutes et tous susceptibles d’être frappés au cours de notre vie par la dépression, le stress quotidien ou l’anxiété. Au-delà du cerveau et de l’âme, c’est le corps qui est impacté par les troubles psychiques à travers parfois les troubles de la personnalité, les addictions, les traumatismes ou les phobies…. Plongons dans un voyage intérieur avec le docteur Gourion à la découverte de psychothérapies éprouvées (psychanalyse, thérapies comportementales) et de techniques novatrices, efficaces et rapides (thérapies assistées sous psychédéliques, thérapies métacognitives, intégration du cycle de vie, etc.). On parle d’une approche « sur-mesure » combinant les nouveaux outils thérapeutiques. Et, à la clé, de fabuleuses perspectives d’espoir et de guérison.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Etienne Klein, Docteur en philosophie des sciences, physicien et directeur de recherche sur les sciences de la matière. Peut-on penser l’origine de l’univers ? Qu’est-ce que le temps ? Peut-on définir le vide, et tiens à ce propos « la nature a-t-elle horreur du vide » ? Autant de questions et de milliers d’autres que se pose Etienne Klein depuis près de 40 ans, côtoyant tour à tour les cimes de la physique et celles de la philosophie, ses domaines de prédilection. Toujours regarder vers le ciel ; pas étonnant pour ce passionné de montagne. « La connaissance est la seule chose qui ne se réduit pas en se partageant », disait Spinoza. Ce physicien connu et reconnu a Le goût du vrai, titre d’un de ses ouvrages et a fait de la vulgarisation scientifique son cheval de bataille. Un épisode passionnant.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Maud Ankaoua, coach, conférencière et auteure de livres best-sellers. Tout être humain ne poursuit qu’un seul objectif dans la vie : aimer et être aimé. Pourtant, beaucoup d’histoires d’amour sont des histoires de manque d’amour, principalement envers nous-même ! Dans les pas de Constance sur le chemin de Compostelle, Maud Ankaou nous invite à questionner nos automatismes fondés sur la peur, qui sabotent notre capacité à s’aimer et à aimer et découvrir un chemin pour retrouver un état de liberté et transformer notre vision de l’amour. Elle nous livre avec générosité les clés de l’amour vrai, de l’amour Agapé dans Plus jamais sans moi, son dernier roman initiatique paru aux éditions Eyrolles ce début janvier 2023.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Éric-Emmanuel Schmitt, écrivain, dramaturge, essayiste et cinéaste traduit dans le monde entier. Et si nous partions en voyage au fil des temps sur les rivages millénaires du Nil et de ses mystères. Nous sommes en 1650 av. J.-C. à Memphis, capitale des deux royaumes d’Égypte. Traduit en 48 langues et joué dans plus de 50 pays, Éric-Emmanuel Schmitt est l’écrivain de langue française le plus lus dans le monde. Suivons-le pas à pas, lui qui dans son dernier ouvrage Soleil Sombre, troisième tome du cycle de La Traversée des Temps paru chez Albin Michel. Avec lui, Découvrons une civilisation inouïe qui se transmet sur des rouleaux de papyrus, qui vénère un fleuve nourricier, momifie les morts, invente l’au-delà, érige des temples et des pyramides pour accéder à l’éternité… Et voit naitre Moïse. Suivons un héros en quête d’immortalité heureuse auprès de sa bien-aimée.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Stéphanie Brillant, journaliste, réalisatrice, productrice et conférencière. On passe une grande partie de sa vie à le chercher. Il peut faire naître les plus belles histoires, comme il peut provoquer les pires douleurs. On parle de « L’incroyable pouvoir de l’amour », titre du nouveau livre de Stéphanie Brillant. Surtout, elle va nous parler de l’énergie de l’amour, de celui qui nous fait pousser des ailes. Et elle a décidé de tenter de percer tous les secrets de ce qui est sans doute l’une des plus grandes forces de la nature. Car pour mieux comprendre notre rapport à l’amour, il ne faut pas se limiter au psychisme et à l’émotionnel, il faut aussi plonger dans les sciences, la chimie et l’alchimie. Et si au lieu de courir après lui, nous nous ouvrions tout simplement à l’amour, histoire de nous libérer de nos entraves ? Un podcast qui fait du bien.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le professeur Pierre Philip, Chef du Service Universitaire de Médecine du Sommeil. Elle est loin l’époque où on se couchait et on se levait avec les poules. Désormais, c’est souvent la formule « métro, boulot, dodo » qui régit notre vie, à quoi s’ajoutent les écrans. Après une journée bien remplie, qui n’a jamais eu de mal à s’endormir ? Quand compter les moutons et fixer le plafond ne suffit plus, quand on se réveille plusieurs fois par nuit, quand on se sent dans le brouillard chaque matin…. Il est peut-être temps de s’interroger sur son sommeil. Car bien dormir est vital. Pourtant, aujourd’hui, près de 60 % des Français dorment mal, plus de 20 % d’entre eux sont insomniaques et 10 % font des apnées du sommeil. Des données que le professeur Pierre Philip connaît bien. Dans son dernier ouvrage, « Réapprenez à dormir pour être en bonne santé – Tout est une question de rythmes », il nous donne les piliers pour mieux appréhender notre sommeil, mieux dormir et retrouver la santé.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Boris Cyrulnik neuropsychiatre, psychanalyste et écrivain. Pourquoi certaines personnes se conforment-elles au discours ambiant, à la doxa ? Pourquoi d’autres, au contraire, parviennent-elles à s’en affranchir, gagnant ainsi une part de leur liberté intérieure ? Choisir entre endoctrinement servile et doute constructeur. Autant de questions auxquelles Boris Cyrulnik a cherché toute sa vie à donner un sens, lui qui a échappé à la Shoah. Comprendre davantage pour être de moins en moins soumis : c’est le cœur de son dernier livre « Le laboureur et les mangeurs de vent – Liberté intérieure et confortable servitude » paru chez Odile Jacob. Un épisode remarquable.

Anne Ghesquière reçoit à nouveau dans Métamorphose Bernard Werber l’un des romanciers français les plus lus. Qui n’a jamais été saisi, voire emporté par la foule lors d’un concert ? Le groupe, le collectif, nous donnent de la force, nous emmènent plus loin. Et pourtant, quand nous regardons notre société actuelle, l’individualisme n’a jamais eu autant la part belle. La foule rend-elle l’individu plus fort, ou est-ce la singularité de l’individu qui rend la foule plus forte ? Dans « La diagonale des Reines », son nouveau récit, il met en lumière une autre de ses passions : le jeu d’échecs et il fait du monde un immense échiquier voyant l’affrontement entre deux femmes que tout oppose. Un roman à la croisée de l’anthropologie, de la sociologie, de la psychologie et de l’histoire pour répondre à cette question : quel pion jouons-nous sur l’échiquier de la vie ?

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose, Annick de Souzenelle, théologienne orthodoxe, écrivaine, auteure de plus d’une vingtaine d’ouvrages de spiritualité, psychanalyste analytique d’inspiration jungienne et grande spécialiste du symbolisme des lettres hébraïques. Avec une sagesse visionnaire, elle nous invite à aller vers soi pour comprendre la racine de nos blessures et vivre une nécessaire mutation.