Maîtrisez votre Esprit | Dandapani
Qui contrôle votre Esprit ? Vous ou les gens et les choses qui vous entourent ?
Votre Esprit ne fait pas la différence entre ce qui est bon et ce qui est mauvais pour vous.
Dandapani a vécu 10 ans dans un monastère Hindou pour apprendre à améliorer ses facultés mentales, sa concentration et sa discipline.
Dans cette vidéo, il nous raconte son expérience en tant que moine et en quoi passer du temps seul avec soi-même est la meilleure façon d’apprendre à se connaître et surtout à Maîtriser notre Esprit.
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