Aujourd’hui, l’anxiété est un phénomène de mieux en mieux compris et encadré. On sait que 21% des Français entre 18 et 65 ans présenteront un trouble anxieux à un moment ou à un autre de leur vie. Et les plus touchées auront entre 25 et 44 ans. Mais contrairement à ce qu’on pourrait penser, la majorité des gens s’en libèreront complètement. C’est un processus et dans certains cas, cela demande un peu plus de temps… Mais on sort plus fort ! Alors, dans cette vidéo, je vous propose de découvrir comment Eckhart Tolle, l’un des auteurs et maîtres spirituels les plus respectés du monde occidental, témoigne de sa propre libération…

Qu’on en soit conscient ou non, nous avons tous des croyances…

On entend souvent parler de l’ego comme un adversaire qu’il faudrait vaincre ou comme un composant de l’être.
Ces perceptions, en plus de n’avoir aucune utilité, induisent notre pratique en erreur.
L’ego est une simple illusion, il est malhabile de désirer se le représenter autrement.
De plus, chercher à vaincre une illusion revient à se battre contre un nuage.
Alors, n’y a-t-il pas une vision plus concrète ?
Quelque chose qui puisse guider notre pratique et nous aider à avancer ?
C’est ce que nous développerons dans cette vidéo.
Bon visionnage !

Depuis la nuit des temps, la terre a été foulée par de nombreux guerriers décrits comme spirituels.
Certains ont marqué l’histoire comme les Samouraïs ou les Templiers. Si bien que l’image du sage portant les armes nous apparaît comme cohérente, voire légitime.
Cette ambiguïté rend la sagesse difficile à cerner et offre à la violence un alibi sur mesure pour les siècles des siècles…
Mais cette opposition n’est-elle pas qu’une illusion de plus ?
Bon visionnage !

Généralement, nous sommes affectés par les jugements…
Et c’est la raison pour laquelle nous cherchons une méthode pour y répondre efficacement, être appréciés davantage ou nous faire respecter
Mais le plus important est de comprendre qu’une personne qui nous juge gratuitement le fait parce qu’elle est dans une forme d’insécurité émotionnelle face à nous.
Et cette prise de conscience nous permet de ne pas prendre les jugements personnellement et d’entraîner notre attention à observer ce qui se cache derrière les attaques.
Bon visionnage !

Celui ou celle qui parle souhaite être entendu(e) et compris(e).
Et en matière de communication, il est souvent question de persuader ou de convaincre son interlocuteur.
Mais il est plus rare d’être conseillé sur la manière d’écouter et de comprendre ce qui est dit.
Or, l’écoute est une clé essentielle de l’échange…
Elle détermine le niveau d’attention que nous apportons à ce qui est dit et met en lumière la qualité du lien que nous entretenons avec l’autre.
Alors, pour mieux cerner votre posture dans la conversation, je vous propose une analyse approfondie et son interprétation. Bon visionnage !

J’ai longtemps pensé que la glande pinéale ou le troisième œil était plus une superstition qu’autre chose…

Puis en faisant des recherche, j’ai découvert qu’il existe vraiment ! Il s’agit d’une zone du cerveau clairement identifié d’un point de vue scientifique et qu’on appelle aussi l’épiphyse.

Dans ce mini documentaire, je partage avec vous quelques connaissance de base sur cette petite glande si mystérieuse. Et il semblerait qu’un grand potentiel sommeil en chacun de nous. Bon visionnage !

Pourquoi les maîtres sont-ils si charismatiques ? J’analyse Maître YODA !

En Décembre 2009 sort Avatar de James Cameron.
Film de science-fiction mettant en scène l’histoire de Jake. Un ancien marine paraplégique envoyé en mission sur la planète Pandora pour intégrer un programme d’infiltration impliquant le transfert de son esprit dans celui d’un Avatar, un corps génétiquement modifié issu du croisement de l’ADN humain avec celui des Na’vis, l’espèce autochtone de Pandora.
L’enjeu de sa mission est colossal !

Il doit convaincre ce peuple indigène de quitter son habitat naturel pour permettre à une puissante multinationale militarisée d’extraire un minerai précieux et rare dont le gisement principal se trouve au cœur même de la cité. La mission se déroule à merveille jusqu’à ce que Jake réalise qu’il est plus attaché à l’existence Na’vi qu’à sa propre vie humaine…

Pour beaucoup de gens, explorer leur conscience est une chose inquiétante. On ne sait pas ce qu’on pourrait trouver. Et le caractère mystérieux de ce qui se cache derrière la fenêtre de nos perceptions rend l’exploration intimidante.

Alors, on pourrait facilement se faire une fausse idée de ce que sont les états modifiés de conscience. Et peut-être en avoir peur ou s’en inquiéter. Simplement parce qu’il l’idée même d’altérer l‘état de conscience nous effraie.

Pourtant ces états, nous les vivons chaque jour. Que nous le voulions ou non, ils font partie de notre vie. Et apprendre à les maîtriser nous permettrait d’accéder à des aptitudes auxquelles l’esprit conscient n’a tout simplement pas accès.