Qui est Fabrice Midal ? Fabrice Midal, enseignant émérite de méditation bouddhiste formé par Francisco Varela et des maîtres tibétains, a marqué la scène spirituelle en France. Fondateur de l’École occidentale de méditation, il préconise une approche laïque de la pleine présence. En tant qu’auteur influent, il offre des perspectives uniques sur l’acceptation de soi et la transformation personnelle, contribuant ainsi à l’évolution de la méditation dans le contexte occidental.