Qui est mon invité de la semaine, Le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec ? Le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec est médecin cardiologue à l’Institut Cœur Paris Centre et hypnopraticien, formé à l’hypnose thérapeutique, l’hypnose impromptue, la cohérence cardiaque et à l’EFT (technique de libération émotionnelle).
Son ouvrage Le Cœur, notre autre cerveau, est publié aux éditions Larousse. Pour visiter son site internet : https://pumta.fr/. En plus du livre, il y a des pistes audios que l’on peut télécharger gratuitement sur le site des Éditions Larousse : www.editionslarousse.fr/cœur-autre-cerveau. Et pour faciliter les exercices pratiques, il vous suggère de télécharger librement sur le site de Moby http://moby.com/la/ les albums Long Ambients 1 et 2 à mettre en fond sonore en écoutant son enregistrement.

Quelques citations du podcast avec Le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec : « Le coeur est un grand émotif qui communique en permanence avec notre tête et est directement impacté par nos émotions » « 60% du succès d’une psychothérapie n’est pas lié à la technique utilisée mais au lien qui se crée entre thérapeute le patient. » « Nos petits stress non évacués par une dépense physique s’accumulent et deviennent des stress chroniques. »

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