Qui est mon invitée du jour Major Mouvement ? Major Mouvement est kinésithérapeute depuis plus de 10 ans. Son premier livre « 10 clés pour un corps en bonne santé » est paru aux éditions Marabout, son second « Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs » vient de paraître également aux éditions Marabout. Vous pouvez le retrouver sur les réseaux sociaux @majormouvement

Quelques citations du podcast avec Major Mouvement : « La peur et la culpabilité ne sont pas des moteurs. » « C’est la régularité qui fait la clé. » « Un corps qui n’a pas mal ça n’existe pas. » « La bonne posture c’est le mouvement. »

Bougons !!!